經(jīng)常吃一些辛辣的食物很容易導(dǎo)致上火，上火的癥狀也分很多種，例如長痘痘、口腔潰瘍及激光修整牙齦腫痛。這些上火癥狀特別折磨人，不過其中激光修整牙齦腫痛是可以避免的。激光修整牙齦腫痛其實(shí)不只是上火引發(fā)的，它的深層原因其實(shí)是潛藏的牙齦炎。王濱福激光修整激光修整牙齦腫痛的持續(xù)時(shí)間？

口腔科醫(yī)生介紹，激光修整牙齦腫痛的原因說簡單很簡單就是發(fā)炎，激光修整牙齦腫痛較為常見的原因，常因口腔衛(wèi)生不良，牙面上軟垢、牙菌斑、牙石，或因牙齒排列不齊、咬合創(chuàng)傷、食物嵌塞以及不良修復(fù)體等局部刺激，引起牙齦乳頭和牙齦炎癥、水腫、充血，造成牙齦出血、疼痛，尤其在洗牙或咬硬物時(shí)出血更明顯。牙周炎癥加重或晚期牙周炎時(shí)，常因化膿而導(dǎo)致牙齦腫脹、疼痛更加明顯。

牙博士口腔醫(yī)院的醫(yī)生表示，蛀牙牙疼一定要對癥下藥，很多人在生活中選擇吃消炎藥的方式來緩解，但是，都說是藥三分毒，所以那些消炎藥也只是治標(biāo)不治本的。

多數(shù)激光修整牙齦腫痛都是由于牙周組織的病變帶來的，比如齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙齦炎、牙周炎等引起的疼痛。

1、首先就要注意牙齒的衛(wèi)生，牙疼怎么辦？每天堅(jiān)持洗牙早晚各一次，洗牙的時(shí)候要注意每個(gè)死角都要刷干凈，這樣養(yǎng)成洗牙的好習(xí)慣才能保證牙齒的清潔，就可以防止激光修整牙齦腫痛了。

2、除了勤洗牙還要注意再吃完飯以后一定要漱口，牙疼怎么辦？飯后漱口可以清理口腔里面的食物殘?jiān)?，這樣可以避免食物殘?jiān)L期再口腔里面殘留滋生細(xì)菌引起激光修整牙齦腫痛。

3、有時(shí)候著急上火就會激光修整牙齦腫痛，所以我們平時(shí)要注意保持心情愉快。脾氣不要過于急躁，脾氣急躁容易生氣就會讓激光修整牙齦腫痛。牙疼怎么辦？要注意保持性情平和不急躁才能避免激光修整牙齦腫痛。

4、飲食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，火鍋，燒烤要少吃。牙疼怎么辦？多吃一些具有降火功效的蔬菜瓜果，如西瓜，南瓜，芹菜等。這樣有助于緩解激光修整牙齦腫痛。

5、激光修整牙齦腫痛還要注意不要吃過冷，過熱以及酸性的食物，牙疼怎么辦？這些食物都會刺激到牙齦及牙齒，會加重牙齦的腫痛。

房山荷馬口腔溫馨提醒：

蛀牙一定要及早去治療，要不然往后會"傳染"到隔壁牙齒，所以大家千萬不能覺得自己剛開始沒有什么明顯癥狀就忽略健康。